ALE

Für Ale ist Bewegung Leben, vor allem die Vielfalt an movement practices und die Integration von Bewegung in unser tägliches Leben liegt ihr sehr am Herzen.
Weg vom Ziel der Optimierung einzelner Teile unseres Selbst hin zum Spielen, Erkunden, Erfahren und dem einfachen Sein.

Während ihres Studiums ist sie das erste Mal mit Yoga in Kontakt gekommen und praktiziert nun schon seit über 15 Jahren Yoga in seinen unterschiedlichsten Formen. Ihre Yogaausbildung hat sie bei Patrick Broome absolviert und ist ihren Mentoren Stine und Sascha mehr als dankbar für die stetige Unterstützung.

Bei den Jivamukti Lehrern Jules und Martyna hat sie ihre Pränatal Yoga Ausbildung absolviert und als Mutter von 3 Kindern hat Yoga sie durch alle Schwangerschaften und Postpartum Zeiten getragen.

Yoga ist für sie ein stetiger Begleiter und Lehrer, der sie schon durch viele Höhen und Tiefen in ihrem Leben begleitet hat und den sie als Lebensweg ansieht.

Ale ist unter anderem leidenschaftliche Thai Yoga Masseurin und Handstand Trainerin, die dich mit viel Feingefühl und Freude gerne mal aus der Komfortzone lockt.